9月に入り、夏もそろそろ終わりますが夏の疲れ、溜まっていませんか~? ビールや冷たいスイーツを食べたり、職場や乗り物内のエアコンで体が冷えたり、夜もなかなか寝れなかったり...。風邪をひいたり、体調不良の人が私の周りでも結構多いです。 皆さんは…
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